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[질문] 뱃살이랑허벅지살빼는거는윗몸일으키랑하늘자전거말고다른거또뭐가있나요??자세히ㅠ

조회수 70 | 2008.02.15 | 문서번호: 2467033
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

제일중요한건유산소에요유산소운동을하시고 공과같이하는윗몸일으키기를추천!벽에다다리를90도로놓고 공을잡고윗몸일으키기를해야해요정말효과만점!

[무물보AI]
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