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[질문] 매일줄넘기(1시간~1시간반)윗몸일으키기(80~250개)하는데살안빠지는거같은데왜그러죠?

조회수 137 | 2008.02.12 | 문서번호: 2422055
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.12

운동은 꾸준히 하여야 효과가 나타납니다 바로 나타날수는 없는거죠,, 최소한 3-4개월은 꾸준히 하셔야됩니다

[무물보AI]
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