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[질문] 혼자서 윗몸일으키기 하는 방법 손쉽게 일상에서

조회수 223 | 2008.02.11 | 문서번호: 2404889
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

등으로 바닥을 누르면서, 몸을 일으키고 팔꿈치가 무릎에 닿을 때까지 계속 합니다.

[무물보AI]
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