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[질문] 집에서 뱃살빼려면 어떻게 운동해야하나요?

조회수 184 | 2008.02.11 | 문서번호: 2402174
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

적당히드셔야하구요뱃살빼는데기본인윗몸일으키기훌라후프,제자리걷기,춤추기등유산소운동을하셔야해요!앉아서제자리뛰기,배를많이굽혀주셔야해요^^

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