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[질문] 집에서 할수있는 뱃살빼는 운동은 뭐가있을까요??

조회수 21 | 2007.06.10 | 문서번호: 196369
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.10

윗몸일으키기를 통해 복근을 키우시면 배에 탄력도 생기고 기초대사량의 증가로 인해 다이어트 효과를 보실 수 있습니다.^^

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