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[질문] 다이어트할건데 효과적인방법을 좀자세하게적어주세요 목표는 -7kg

조회수 163 | 2008.02.08 | 문서번호: 2350506
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.08

식이요법이중요한데요.굶으시면안돼고,양을차근차근줄여가시는게좋습니다.헬스클럽을다녀서전문가의도움을받는것도좋고요.줄넘기를해도좋습니다.다이어트성공

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