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[질문] 다이어트 효과적으로 할 수 있는 방법 알려주시길

조회수 64 | 2013.07.29 | 문서번호: 19716596
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.29

줄넘기다이어트를추천+식이요법/1.일주일에3일이상꾸준히한다.2.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시

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