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[질문] 다이어트에 효과적인 줄넘기방법알려주세요

조회수 19 | 2009.09.22 | 문서번호: 9778147
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.22

처음에 1000개 하시고 1500개..2000개 두발모아뛰기가 효과가좋으며 줄넘기한후 다리 주물러주세요.

[무물보AI]
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