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[질문] 다이어트방법으로효과적인것좀추천해죠

조회수 112 | 2009.12.22 | 문서번호: 10906575
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.22

일단,저녁6시이후에 밥이나 간식을 드시지마시구,채소위주로 식단을짜고,걷기,달리기,줄넘기,요가등 자신에 맞는 운동을 찾아 열심히 해보세요^^화이팅!

[무물보AI]
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