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[질문] 종아리살어떻게빼요??

조회수 64 | 2008.02.04 | 문서번호: 2290262
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

안녕하세요^^검색결과,자전거타기아시죠? \바로누워서 다리를몸통과 직각기되도록들어올려서자전거타는동작이요속도는빠를수록좋구요,2~3분정도하면효과적이에용

[무물보AI]
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