지식로그

[질문] 몸무게39키160인데 다리에알이있을때까치발하는것말고효과적인것없나요?까치발후기는?

조회수 231 | 2008.02.03 | 문서번호: 2282987
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

양손을허리에얹고양쪽다리를어깨넓이정도로벌립니다.발꿈치를천천히들었다내려놓으세요,발끝을향해서발목을곧게펴는듯한기분으로합니다.10~15회

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 까치발들고다니는게 다리알빼는데효과가잇나요?
[연관] 몸무게별로안나가는데 다리에알이너무많으면어떻게없애야하나요
[연관] 까치발 하고 다니면 다리알 빼는데 효과잇나요??
[연관] 키160cm이고39-40kg인데 다리에알이있는듯..어떻게하면good method?
[연관] 제가몸무게는95키로고허버기둘레는65데둘다뺄때효과큰운동없나요 효과좋은행동 도부탁
[연관] 제몸무게가70되는데알바할때혐오감을주는몸매인가요???키158
[연관] 몸무게효과적으로어떻게줄일까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?