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[질문] 키160cm이고39-40kg인데 다리에알이있는듯..어떻게하면good method?

조회수 66 | 2008.02.03 | 문서번호: 2282905
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

따뜻한 물로 마사지, 까치발을 들고 섰다가 다시 내렸다가를 반복 등이 알 빼시는데 좋구요^^ 알은 배기는 것은 무리한 운동을 했을때 그래요 운동을 좀 쉬세요

[무물보AI]
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