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[질문] 키143cm 몸무게43kg 다이어트 방법좀

조회수 146 | 2007.05.27 | 문서번호: 119106
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.27

걷기, 줄넘기 같은 유산소 운동이 살빼는데 좋난대요^^ 운동은 다이어트에 꼭 필요해요. 그리고 곤약같은 칼로리 낮은 음식을드세요. ^^* 좋은하루되세요~

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