지식로그

[질문] 지금 키 160에 몸무게 68인데요 살빼야되는데 뭐부터 어떻게해야되죠?

조회수 190 | 2008.02.03 | 문서번호: 2274728
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

우선 6시에는금식을하셔야합니다 그리고아침은거르시지마시고요 밥양을조금씩만줄인다면 다이어트가능합니다 운동은30분정도꾸준히~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 저는 키160에 몸무게68입니다ㅜㅜ 이살들 어떻게 빼야할까요?
[연관] 지금 키160에 몸무게는 62정도되는데ㅜㅜ살빼고시퍼요ㅜㅜ어떠카??
[연관] 키 160에 몸무게가 44~45 정도인데 살을빼야할까요 전 아무리봐도뚱뚱해보여요
[연관] 키160에몸무게65인데요 살빼는방법좀알려주세요
[연관] 저기 키 160정도에 몸무게 72인데 살이 좀많거든요?어떻게하면 살이바지죠?
[연관] 키160 몸무게49 살을빼야할까여
[연관] 지금 키 178 몸무게 78 인데살을 얼마나빼야 보기딱좋을까요 ? 살빼는법좀 ㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?