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[질문] 저는 키160에 몸무게68입니다ㅜㅜ 이살들 어떻게 빼야할까요?

조회수 59 | 2012.09.13 | 문서번호: 19158437
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.13

노력없인이룰수없어요.평소식사량1/3수준으로줄이시고유산소운동과줄넘기훌라후프윗몸일으키기해주세요^^자신의체력에맞춰꾸준하고규칙적인운동을해주시구요.

[무물보AI]
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