[질문] 다이어트할때식사량과운동법과시간어떤운동이소모량만아요??살만히빠지는운동알려줘요

조회수 110 | 2008.02.03 | 문서번호: 2272665

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.03

줄넘기/복싱다이어트/파워워킹/달리기/수영등 이있습니다 이중에서 파워워킹이 제일 많이 빠져요^^ 빨리걷기죠~ 30분이상까지 하루도빠짐없이하세요!쫙쫙빠져요

[무물보AI]

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