[질문] 매일 음식없이 음료나 커피만 마시고 살아도 체중이 감소하는데 흔히아는 떠먹는 요거트도 같이먹든 요거트만 매일 먹고 살아도 체중이 감소하나요?

네. 밥 대용으로 떠먹는 요거트만 먹거나, 음료와 요거트만 섭취하면 체중이 감소합니다. \'요거트 다이어트법\' 이 따로 나와있을 정도로 요거트는 다이어트에 굉장히 효과적인 음식입니다. 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다.