고지방 어육류인 갈비, 삼겹살, 육류의 껍질과 기름, 장어, 햄류 등과 고콜레스테롤 식품인 내장류, 새우, 오징어 등은 심장질환자는 주의해야합니다. #@#:# 기름진 음식인 탕류, 중국음식, 튀김류, 전류와, 염장식품인 김치류, 젓갈류, 장아찌류, 건어물 및 자반 생선류 등도 주의가 필요합니다. #@#:# 권장 식품은 신선한 채소를 비롯한 잡곡, 저지방 어육류, 생선, 두부, 제철 과일과 우유 등이라고 합니다. #@#:# 생선기름에 많은 오메가3는 혈중 중성지방의 농도를 감소시키고, 심박수와 혈압을 강하시켜 심혈관계 질환으로 인한 사망을 감소시키는 것으로 알려져 있다네요.