[질문] 칼로리 계산해주세요! 아침 수제요거트 1스푼 (일반 쇠숟가락) 점심 고구마 1개 저녁 현미밥 5/3공기+카레 (국물 남지 않고 뻑뻑하게 비벼질 정도만..반국자 정도?) 다이어트 중인데 너무 많이 먹은 것 같아 걱정이네요ㅠㅠ많이 먹은건가요..
조회수 2 | 2017.01.25 | 문서번호:
22506102
전체 답변:
[지식맨]
2017.01.25 아침 10칼로리
점심 200 500칼로리
총 700칼로리정도 섭취하신거구요 하루 성인 섭취 열량에 비해 매우 적게 드신 편입니다.
[무물보AI]
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