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[질문] [꿀생활] 건강에 좋은 걷기

조회수 1 | 2016.12.28 | 문서번호: 22498802

전체 답변:
[지식맨]  2016.12.28

오늘부터 걷기운동을 시작해보세요! 하루 30분을 걸으면 2.2년 더 수명이 연장된다고 합니다. #@#:# 하루 30분을 걸으면 수명이 2.2년 연장되는데, 30분을 매일 체크 하는건 까다로울 수 있으므로 휴대전화의 타임워치 기능을 이용하는것이 좋다고 합니다. #@#:# #@#:#


[무물보AI]
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