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[질문] 근데 밤에만 복근 운동을 하고 학교 끝나고 축구하는게 살빼는데 도움이 될까요 (

조회수 58 | 2015.11.14 | 문서번호: 22366338
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[무물보AI]
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[연관] 게임중독에 걸렸는데요..ㅠㅠ 낮에는 축구라도할수있만..밤에는 어떻게해야할까요??
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[연관] 제가 이제 중학교 들어가는데 다른데는 다 얇고 괜찮은데 옛날에 뚱뚱했늘때 살뺄려고 또 운동부족이라면서 아빠가 잡종 운동을 시키셨는데 허벅지랑 종아리가 근육때문에 너무 두꺼워요.요즘은 축구만 하고있는데도 근육이 늘어나는것 같고 애들은 축구하고 막 엄청 나대고 뛰어다니는 애도 다리는 얇은데 진짜 저도 근육만 줄이면 엄청 얇거든요?근육이 두께를 한5분에2정도를 차지하고 있어요 제발 이상한 말씀 말고 근육 싹 빼는 방법좀 알려주세요..진짜 부탁드려요ㅠㅠ정말 간절하고 슬퍼요..바지도 스키니 입고 싶고 그런데 갈수록 두꺼워져요..ㅠㅠ제발 제 나이 건강 신경 쓰지마시고 시술 말고 일반 생활에서 굶어서라도 방법을 알려주세요.정말로 부탁드립니다.
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