지식로그

[질문] 허리쫙필 요가자세?스트레칭?

조회수 44 | 2015.09.02 | 문서번호: 22219523
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.02

평소에허리를곧게세우구요.커다란공(텔레토비에나나의탱탱볼같은)을등에대고등으루굴리거나..습관적으루운동하는습관을기르세요.한자세를1시간이상유지하

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리에좋은스트레칭이나요가자세
[연관] 허리유연해지는 스트래칭이나 요가 뭐있나?
[연관] 허리에좋은스트레칭은요?
[연관] 허리곧게하는스트레칭
[연관] 허리펴는스트레칭은어떤것들이있나요
[연관] 허리(꼬리뼈쪽)가아플때하면좋은 요가,스트레칭알려주세요
[연관] 허리길어지는스트레칭이나요가
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?