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[질문] 유산소운동중에 제일쉬운 운동은 뭐가있나요?

조회수 128 | 2008.01.30 | 문서번호: 2219897
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

제일 쉬운 건 제자리 걷기에요. 제자리 걷기는 길을 걷는 것보다 훨씬 많은 운동량을 필요로 한답니다.^ ^

[무물보AI]
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