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[질문] 다이어트에 필라테스라 EMS 중 뭐가 더 효과가 좋은가요?

조회수 61 | 2015.06.28 | 문서번호: 22117246
전체 답변:
[지식맨]  2015.06.28

EMS 트레이닝 이 좀더 좋은편입니다. 시간 대비 운동량 압도적유산소·근력운동 두 가지 효과

[무물보AI]
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