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[질문] 윗몸일으키기 하면 어디에 도움이되나요? ?

조회수 96 | 2008.01.29 | 문서번호: 2209209
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.29

윗몸일으키기를 하면 뱃살, 옆구리살 등이 빠지구요. 복부근육운동이기 때문에 배에 근육이 생깁니다 ^^

[무물보AI]
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