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[질문] 허벅지 살빼는 방법좀 알려주세요.

조회수 31 | 2015.04.19 | 문서번호: 21979222
전체 답변:
[지식맨]  2015.04.19

크로스게이트스윙:발가락을바깥으로향하고발을어깨너비보고더넓게벌립니다.스쿼트처러머아래로굽힌다음점프하면서오른발앞에왼발이교차하게움직입니다.다시점프

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