[질문] [우리동네]손 살빼는법 좀 알려주세요

일단 유산소운동도하시고 식이요법도 병행해서 전체적으로 살을빼시면 자연스럽게 손에있는살도 빠지구요. 검색결과 손을쫙펴시고 손가락만 오므렸다폈다를반복하세요,, 이때최대한끝부분만움직일수있도록하시구요