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[질문] 긴장감완화시키는 법

조회수 29 | 2015.04.06 | 문서번호: 21949049
전체 답변:
[지식맨]  2015.04.06

초콜릿, 사탕, 꿀물 등을 마셔주시구요. 심호흡 하고 손,발 어깨 등을 스트레칭 하면 긴장해소에 도움이 된답니다^^감사합니다

[무물보AI]
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