[질문] [운동/경기]일주일만에 허벅지랑 종아리 살 빼는 방법좀 가르쳐주세요 ㅠ ㅠ 진짜로 해보거나 주변에 이걸하고 효과본걸로요!!
조회수 54 | 2015.03.26 | 문서번호:
21920310
전체 답변:
[지식맨]
2015.03.26 일주일만에 두드러지게 살이 빠지지는 않을것이지만, 줄넘기 1분간 100~120 번의 횟수로 40분이상 해보십시요. 그리고 식단도 줄이시는것이 단기다이어트에는 좋습니다. 하지만 요요가생길수있으니 주의해주세요. 이용해주셔서 감사합니다.
[무물보AI]
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