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[질문] 한달 20키로 다이어트방법

조회수 63 | 2015.03.16 | 문서번호: 21893187
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.16

한달20kg는아주몸에무리가가지만근접하게라도빼시려면아침선식,점심은두부,방울토마토,저녁은두유드시고복싱과,등산,유산소운동을병행하시면됩니다.

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