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[질문] 잠이안와요, 빨리 잘수잇는방법 없을까요?

조회수 32 | 2015.03.03 | 문서번호: 21854990
전체 답변:
[지식맨]  2015.03.03

조명 어둡게 하기/따듯한 우유 한잔 마시기/허기지면 간단히 먹기/지루한 책 읽기/거실에 있다가 잠이오면잠자리로가기/등

[무물보AI]
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