지식로그

[질문] 잠이 안오는데 잠을 빨리잘수있는방법 있나요?

조회수 35 | 2010.08.09 | 문서번호: 13648664
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.09

따뜻한 우유를 마시게 된다면 빨리 잠이 들게 됩니다. 우유에는 세라토닌이란 물질이 들어 있는데 이 것이 몸을 편안하게 하고 나른한 느낌을 주게 된답니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이 안오는데 빨리잘수있는방법
[연관] 잠이않오는데 잠빨리잘수잇는방법없나요?
[연관] 잠을빨리잘수있는방법은요?
[연관] 잠을빨리잘수잇는방법?
[연관] 잠을빨리잘수있는방법은뭐가있나용?
[연관] 잠이 잘안오는데 빨리 잘수있는방법이 없을까요?
[연관] 잠이안오는되 빨리잘수잇는방법이없나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?