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[질문] 제가지금 다이어트를하는데 운동을 아침에하는게 좋을까요 저녁에하는게 좋을까요 그?

조회수 23 | 2015.02.26 | 문서번호: 21834687
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.26

아침운동은 공복운동이 좋다고 하구요. 밤사이 공기중에 먼지가 가라앉기 때문에 조깅은 저녁이 좋다고 합니다.

[무물보AI]
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