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[질문] 우유를 마셔도 잠이안오고 매일 새벽3시가 넘어서 잠이와요 어떡하죠

조회수 54 | 2015.02.24 | 문서번호: 21826845
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.24

하루만 날을정해서 일찍일어나세요. 그뒤에 아무리잠이와도 주무시지말고 계속깨있다가 밤11시쯤주무시기바랍니다

[무물보AI]
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