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[질문] 하체운동을열심히 했는데 얇아지긴거녕더두꺼워진것같아요 왜그런가요?

조회수 49 | 2015.01.19 | 문서번호: 21678885
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.19

지금운동이 맞지 않아서 그런것일수도 있습니다.상대적으로 근육운동 대신 유산소 운동으로 대체하시구요,"빨리걷기"와 "뛰기"를 권해드립니다.

[무물보AI]
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