[질문] 계단오르는것도 힘드네요 이젠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 가장 효과적인 다이어트 방법 알려주세요

조회수 156 | 2015.01.08 | 문서번호: 21625450

전체 답변:

[지식맨] 2015.01.08

춤을 춰보는건 어떨까요? 에어로빅과 비슷한 맥락의 줌바댄스 라고있는데 상당한 효과가 있다고하네요^^ 이영돈pd가 줌바댄스로 일주일4kg 허리6cm가 줄었대요~

[무물보AI]

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