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[질문] 2주에5키로정도뺄건데다이어트운동좀짜주세요

조회수 16 | 2014.12.26 | 문서번호: 21571915
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.26

2주동안매일매일걷기혹은달리기를하루1~2시간씩지속/혹은하루줄넘기5000개씩(쿠션감이있는바닥에서)/혹은킥복싱하루에1시간이상/혹은아이돌춤1시간이상

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