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[질문] 살빠지는방법좀알켜주세요금방빠지는방법

조회수 152 | 2008.01.25 | 문서번호: 2153569
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.25

살빠지는방법은 운동+식이요법이십니다. 운동은 무산소:요가,근력운동 +유산소:줄넘기,파워워킹 으로하시면되고요, 식이요법은 저칼로리 고단백식품으로하세요^^

[무물보AI]
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