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[질문] 살빠지는방법좀알려주세요

조회수 101 | 2008.04.17 | 문서번호: 3153178
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.17

1.유산소운동꾸준히하기2.칼로리높은음식먹지말기3.집에서도간단한운동4.나만의다이어트다이어리나공책만든다5.밤에간식이나군것질하지않기6.물많이마시기

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