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[질문] 살빠지는방법좀알려주세요

조회수 143 | 2008.12.16 | 문서번호: 6303340

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.16

-오른쪽다리는뒤로펴고왼쪽다리는앞쪽으로구부리고선다. -아령을쥐고팔은구부려서몸통에가볍게닿게한다 -팔을번갈아가며앞뒤로90도가되게올렸다내렸다를반복.


[무물보AI]
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