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[질문] [우리동네]이틀후면 기말고사인데 공부집중도안되고 잠이너무와요ㅠㅠ 잠깨는법좀 알려주세요

조회수 20 | 2014.12.08 | 문서번호: 21512377

전체 답변:
[지식맨]  2014.12.08

차가운 물로 세수를 하거나 적당한 온도의 물로 샤워를 하는것은 혈류의 흐름을 활발하게 하여 잠이 깨시는데 큰 도움이 됩니다. 즐거운 시간되세요


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