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[질문] 내일수학여행이라서들떠서 잠을잘수없네요 심장소리가빨라요 잠자는방법좀 제발

조회수 41 | 2009.05.19 | 문서번호: 8255916
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

따뜻한 우유한잔 드시고, 포근한 베개를 베시고 곧은 자세로 누워서 차분하게 내일일정을 잠깐동안 생각하고 명상하듯 눈을 감고 있으면 금방 잠이 올거예요.^^

[무물보AI]
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