[질문] [운동/경기]달리기가 좀 느린데 빨라지는법좀요

보폭을 넓히셔야 합니다./다리를 최대한 높게 올려라/앞꿈치로 뛰어라/스타트를 잘해라/자세도 중요합니다. 팔도 힘껏 흔드시는게 좋다고합니다 또다른방법으로는 자세교정을하시면조금은빨라질듯합니다.팔치기는 사람마다 다르지만 손을 피고 ┌│┘ 이렇게 90도정도로 칩니다.지식맨을 이용해주셔서 감사합니다 ID:yuo1001