지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
아침에는 활동량이 많기 때문에 더 드셔야 합니다. 아침에는 되도록 영양소 가득한 밥을 드시고요 점심이랑 저녁을 적게 드시는게 나으실수도 있습니다
조회수 17 | 2014.10.13 | 문서번호: 21339049
전체 답변:
[무물보AI]
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
저녁을 드시지마세요그냥 아침엔 든든할정도만드시고 점심엔 맛난거 드시고 저녁을 안드시고 운동으로 칼로리 소모하세요 그럼 빠집니다
[연관]
아침은 자유롭게 영양있는식사로 드시고 점심이랑 저녁은 최소한 과일로 드시고 운동하세요
[연관]
다이어트때는 아침식단은 활동량이 많으니깐 되도록 기름진 음식은 피하시고 밥을 많이 드세요.(너무 많이는 말고요ㅎ) 점심은 배가 조금 부르다면 적게드시고 배가 고프셔도 적게 드세요. 저녁은 과일이나 아니면 다이어트에 좋다는 음식찾아보셔서 먹으시고 운동도 꾸준히 해주세요~~
[연관]
아침에는 어떤운동을 하는게 좋은가요
[연관]
아침보다저녁이운동하면더 빠지죠
[연관]
*특 운동 아침은빵이좋은지밥이좋은지 점심은어느정도먹어야되는지 저녁은김밥한줄 괜
[연관]
아침에 속이 더부룩해요 왜그렇죠
이야기:
더보기
[현대]
퇴사 직전 마법을 얻었다
[로맨스]
전남친이 내 회사 신입사원으로 왔다
[로판]
폐비의 딸로 살다가 예언의 주인공이 되었다
[BL]
재벌 3세의 비밀스러운 전속 요리사입니다
[BL]
연예기획사 대표와 지하아이돌의 스캔들
[대체역사]
1919년, 백범 김구가 페이스북을 시작했다
[일상]
배달앱 리뷰어로 월 5천만원 번다
[BL]
차기 회장님이 계약직 인턴에게 무릎 꿇었다
[현대]
내 통장에 갑자기 99억이 입금됐다
[대체역사]
고려시대 청자에서 발견된 USB
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인