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[질문] 아침에는 어떤운동을 하는게 좋은가요

조회수 136 | 2008.08.04 | 문서번호: 4568875
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.04

아침에 좋은 운동은 간편한 조깅과 스트레칭을 하시면 좋습니다. 아침부터 달리기나 무리한 운동은 하시지 않는것이 좋습니다.

[무물보AI]
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