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[질문] 자전거를 타면 허리디스크 낳는데 도움이 될까여?

조회수 62 | 2014.10.10 | 문서번호: 21330597
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.10

자전거는 허리를 구부리고 타기 때문에 허리에 압박을 많이 줘 허리 디스크를 더 악화시킬 수 있으며, 자전거 타기보다는 걷기가 좋습니다.

[무물보AI]
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