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[질문] 가벼운 운동 10분정도하긴 했는데

조회수 54 | 2014.10.08 | 문서번호: 21324754
전체 답변:
[지식맨]  2014.10.08

식사후에는어느정도소화가되려면시간이걸리므로그동안은활동을하여소화력을도와주는게위건강에좋습니다,지금까지계속야식을드셔오신것이아니라면

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