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[질문] 엉덩이살 빠르게 빼는법

조회수 227 | 2008.01.23 | 문서번호: 2130821
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

우선 TV볼때그냥 앉아 있지 말고 의자나 쇼파에 앉아서 다리를 모은다음 위로 올렸다가 내렸다가를 반복 하세요 *꾸준히 하는게 더 좋겠습니댜^^*

[무물보AI]
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