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다이어트할때는 밥은 굶지말마세요 ㅠㅠ 보기않좋게 빠지구요 아침에는 바나나 사과 등 과일을먹으시구요 점심은 학생이시면 급식으로 나오는 메뉴의양 절반만드세요 ㅎㅎ 저녁은 6시이전에 먹으시구요 운동은 헬스끈어서 운동하는게 더 좋아요^^
조회수 51 | 2014.09.16 | 문서번호: 21264237
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[무물보AI]
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