[질문] [운동/경기]등근육푸는 방법 어떻게 해야 하나요???

조회수 65 | 2014.08.26 | 문서번호: 21201368

전체 답변:

[지식맨] 2014.08.26

어깨를앞뒤로두세번정도돌려주는것/팔꿈치를한손으로잡고반대편팔꿈치를당겨주는방법이있으며온찜질을해주면효과가더욱좋습니다.이용해주셔서감사합니다. ID:qkrtnals

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